Ohje! Die LieblingsstĂźcke passen nicht mehr - Ich muss dringend abnehmen! Spätestens wenn die KonfektionsgrĂśĂe…
Mit Sophia Thiel abnehmen
[pullquote]Schlank und fit in 12 Wochen
Schnelle Ergebnisse und dauerhafte Erfolge, abnehmen ohne Hungern und mit nur 3Ă20 Minuten pro Woche zum TraumkĂśrper.
[/pullquote]
Die derzeit 20 jährige Sophia Thiel hat in den letzten Monaten und Jahren viel gemeistert. Sophia Thiel ist 1,72 Meter groĂ und brachte 2012 noch stolze 80 Kilogramm auf die Waage. FrĂźher, so sagt Sophia selbst, wurde sie stets und ständig gehänselt. Klar, dass sowas sehr verletzend ist und natĂźrlich auch am Selbstbewusst kratzt. GlĂźcklich sieht anders aus. Eine Veränderung musste her. So sollten die Kilos purzeln. Drei Jahre später der Durchbruch. Dank ihrer neuen Figur (30 Kilogramm weniger), mehr Selbstbewusstsein als je zuvor und natĂźrlich auch dank ihrer sympathischen Art geht sie die Erfolgskarriere immer weiter hĂśher. Mittlerweile ist Sophia Thiel Bodybuilderin, Fitnessmodel und hat seit kurzer Zeit ihr eigenes Fitnessprogramm auf die Beine gestellt. Hut ab dafĂźr Sophia đ
Sehr bekannt ist vor allem Sophia Thiels Vorher-Nachher-Bild (2012 bis 2014), welches bei Facebook und Instagram tausende Likes/Gefällt mir kassiert. Dieses Bild mÜchte ich dir natßrlich vorenthalten:
Der Unterschied ist schon der Hammer â und das innerhalb zwei Jahren. Ich denke, dass dieses Vorher-Nachher-Bild fĂźr viele Motivation pur ist. Vielleicht auch fĂźr dich?!
Wenn wir schon einmal bei Bildern sind:
Weitere Sophia Thiel Bilder
Ja, man kann deutlich den Bildern und Videos im Sophia Thiels YouTube Kanal entnehmen, dass sie es geschafft hat. Diesen Erfolg mĂśchte sie im Rahmen ihres Programms mit dir teilen. Doch kann sie das wirklich schaffen? In diesem Artikel mĂśchte ich das Sophia Thiel Programm genauer unter die Lupe nehmen und herausfinden, ob du mit Sophia Thiel abnehmen beziehungsweise mit dem Sophia Thiel Programm abnehmen kannst.
Sophia Thiel Programm
Programmdetails
Im 12 wĂśchigen Sophia Thiel Programm ist unteranderem enthalten:
[list type=âcheckâ]
[li]Ăber 12 Stunden Trainings-Videos[/li]
[li]Tolle Kochrezepte[/li]
[li]Ernährungs-Videos fßr alle Wochen[/li]
[li]Ernährungshandbuch im PDF Format[/li]
[li]Schritt-fĂźr-Schritt-Anleitung[/li]
[li]Zahlreiche Geheimtipps[/li]
[li]24 Wochen Online Zugang[/li]
[/list]
Ziele
Laut dem Sophia Thiel Program wirst du folgende Ziele erreichen:
[list type=âcheckâ]
[li]Abnehmen[/li]
[li]KĂśrper straffen[/li]
[li]Endlich wohlfĂźhlen[/li]
[/list]
[button link=âhttp://ad.zanox.com/ppc/?36430322C65441180Tâ size=âlargeâ rel=ânofollowâ]Zum Sophia Thiel Programm*[/button]
Konzept
Grund dafĂźr soll ihr eigens entwickeltes Konzept sein, was wie folgt aufgebaut ist:
Phase 1: Kick-Start (Woche 1-4)
[list type=âarrowâ]
[li]Einfßhrung in die Ernährung und die Workouts[/li]
[li]Schneller Gewichtsverlust durch Ernährungsumstellung[/li]
[/list]
Phase 2: Reshape (Woche 5-8)
[list type=âarrowâ]
[li]Die Workouts werden intensiver und die Ernährung wird daran angepasst[/li]
[li]Der KĂśrper baut weiter Fett ab und Muskeln auf[/li]
[/list]
Phase 3: Feel-Good (Woche 9-12)
[list type=âarrowâ]
[li]Die Ernährung ist ausgewogen und abwechslungsreich, der KÜrper wird weiter gestrafft[/li]
[li]Der Jojo-Effekt bleibt aus, da die Ernährung perfekt im Alltag umsetzbar ist[/li]
[/list]
Preis
Eine sehr wichtige Frage ist natĂźrlich: Was kostet das Sophia Thiel Programm? Einmalig und ohne Abo zahlt man 99 Euro. Dies sind 20 Euro mehr als bei den bisher bekannten Mach Dich Krass Programm by Daniel Aminati, Mach Dich Leicht Programm by Ursula Karven oder dem Hollywood-Fit Programm by Ralf Moeller. Da man auch, wie bei den anderen Programm auch, kein Abo eingeht und das Programm sogar 24 Wochen online zur VerfĂźgung steht, ist der Preis fĂźr das Sophia Thiel Programm gerechtfertigt.
Auch beim Sophia Thiel Programm liegen mir bisher keine Informationen vor, dass es eine passende DVD geben wird. Ich denke, dass das Interesse an einer DVD groà wäre. Sollte ich andere Informationen erhalten, werde ich diese zeitnah verÜffentlichen.
Fazit
Das Sophia Thiel 12 Wochen-Programm bietet eine Transformation fĂźr den gesamten KĂśrper. In lediglich drei Phasen zeigt und lehrt sie, wie du dank einer gesunden Ernährung sowie regelmäĂige Workouts Fett abbauen, deinen KĂśrper straffen und natĂźrlich Muskeln aufbauen kannst. Und das Beste daran: Ohne zu Hungern. Wie viele andere Abnehmwillige auch, musste Sophia Thiel ebenfalls mit einigen RĂźckschlägen kämpfen. Dank Sophias starken Willen, Disziplin und Beharrlichkeit alles zu erreichen, hat sie ihren Weg gemeistert. Durch ihr angeeignetes Wissen und die jahrelang gesammelten Erfahrungen kann sie dir bei deinem gesteckten Ziel weiterhelfen. Leider kann ich dir nicht konkret sagen, ob das Sophia Thiel Programm das richtige fĂźr dich ist. Da hilft nur selbst ausprobieren. Die vermittelten Tipps und Tricks rund um die Themen Ernährung, Fitness und Motivation bilden jedoch eine solide Basis. Auf diese kannst du sicherlich aufbauen und dein Ziel ebenfalls schaffen.
[alert type=âinfoâ]Da ich das Programm nicht getestet habe und hĂśchstwahrscheinlich auch nicht werde, kann ich kein konkretes Fazit abgeben. Ich bin somit auf dein Feedback beziehungsweise deine Erfahrungen mit dem Sophia Thiel Programm angewiesen, falls du bereits in den Genuss des Programmes gekommen bist.[/alert]
[alert type=âwarningâ]Individuell? Fehlanzeige! Hier fehlt ganz klar das individuelle, was dir leider kein online Programm liefern kann. FĂźr mich ist dies ein wichtiger Punkt, welcher nicht fehlen sollte.[/alert]
[button link=âhttp://ad.zanox.com/ppc/?36430322C65441180Tâ size=âlargeâ rel=ânofollowâ]Zum Sophia Thiel Programm*[/button]
Sophia Thiel Buch/DVD
Kurze Information: Anders als beim Mach Dich Krass Programm â worĂźber ich ebenfalls berichtet habe â gibt es bisher kein passendes Buch zum Sophia Thiel Fitness Programm. Da die Anfrage fĂźr ein Sophia Thiel Buch (eBook) beziehungsweise eine Sophia Thiel Fitness DVD enorm hoch ist, kann ich mir vorstellen, dass diese Buch und eventuell DVD kommen werden. Dies ist aber reine Spekulation. Sollten mir Informationen hierfĂźr vorliegen, werde ich dich in diesem Artikel mit weiteren Details und Informationen versorgen. Da das Mach Dich Krass Programm by Daniel Aminati ähnlich aufgebaut ist kannst du bei Bedarf auch auf sein Buch zurĂźckgreifen, falls Interesse besteht. Vielleicht kannst du somit die Zeit ĂźberbrĂźcken.
[button link=âhttp://www.amazon.de/gp/product/3000517626/ref=as_li_tl?ie=UTF8&camp=1638&creative=19454&creativeASIN=3000517626&linkCode=as2&tag=godlde-21âł size=âlargeâ rel=ânofollowâ]Hier koch dich krass Buch by Daniel Aminati bestellen*[/button]
Konntest du bereits positive Erfahrungen mit dem Sophia Thiel Programm sammeln? Konntest du deine WĂźnsche und Ziele erreichen? WĂźrdest du das Programm allgemein weiterempfehlen? Deine Meinung interessiert mich sehr â und natĂźrlich auch jeden Abnehmen 3.0 Leser. Ăber deinen Kommentar, vielleicht sogar mit Vorher/Nachher Bild, wĂźrde ich mich freuen.
Hey Hallo JosĂŠ,
Danke fĂźr den Einblick in das Programm. Ich persĂśnlich bin ein groĂer Fan solcher Onlinekurse und Programmen, da man dort die MĂśglichkeit bekommt von den besten zu lernen. Es dann aber wirklich in die Tat umzusetzen ist immer eine Frage der Motivation und meiner Meinung nach scheitern viele Leute daran, weil ihnen der persĂśnlich anwesende Coach fehlt.
Dennoch, wenn man diese Motivation hat, gibt es wohl nichts besseres und dieses Programm macht einen super Eindruck auf mich.
Vielen Dank!
Chris
Hey Chris,
gerne doch.
Ich kann dir definitiv nur zustimmen. Daher ist auch die Motivation -wie so oft im Leben- ein sehr hoher Erfolgsfaktor, den man nicht unterschätzen sollte.
Viele GrĂźĂe
JosĂŠ
Hallo JosĂŠ,
schÜne Zusammenfassung des Programms. Unsere Gastautorin Sabine trainiert und ernährt sich gerade nach dem Programm von Sophia. In wÜchentlichen Berichten gibt sie einen Einblick in das Training und die Ernährung: http://online-fitnessstudios.com/sophia-thiel-woche-1-anmeldung-workouts/
Die ersten Ergebnisse nach 4 Wochen sind schon super.
Beste GrĂźĂe,
Benjamin
Hey Benjamin,
vielen dank fĂźr dein positives Feedback.
Ich kann mir sehr gut vorstellen, dass eure Gastautorin Sabine gute Ergebnisse dank dem Sophia Thiel Programm erzielt hat und weiterhin tolle Ergebnisse erzielen wird.
Danke fĂźr den Link, welcher fĂźr die Leser hier interessant sein dĂźrfte.
Viele GrĂźĂe zurĂźck
JosĂŠ
Hallo JosĂŠ
Ein sehr detailierter und informativer Bericht! Das Programm scheint mittlerweile sehr beliebt zu sein und auch gut zu funktionieren, wie man aus einigen Blogs entnehmen kann. Es ist auf jeden Fall weiter zu empfehlen und ich bin gespannt was es als nächstes von Sophia neues gibt.
Beste GrĂźĂe
Marie