Öfter mal fasten In diesem Artikel möchte ich dir Vorteile und Nachteile vom Fasten erläutern, was das Fasten überhaupt bedeutet und wie allgemein der Körper darauf reagiert. Außerdem möchte ich dir weitere wertvolle Informationen in Bezug auf das Fasten vermitteln. Du wirst nach dem Lesen des Artikels verblüfft sein, wie effektiv das Fasten beziehungsweise eine Fastenkur tatsächlich sein kann. Fasten…
Wir alle wissen, dass es im Internet einen Überfluss an Ratschlägen zum Thema Abnehmen gibt. Aber statt die komplizierten Diäten von Prominenten nachzuahmen, empfiehlt es sich, mal genauer zu untersuchen, wie es Fußballstars schaffen, schlank und in Topform zu bleiben. Auch Fußballprofis müssen sich oft mit dem Thema Abnehmen auseinandersetzen und entwickeln eigene Strategien, welche man sich in Form von…
Fit und schlank nach der Schwangerschaft Die Zeit der Schwangerschaft, der Zeitpunkt der Entbindung und die ersten Wochen nach der Geburt, in denen die Mütter ihre Babys in den Armen wiegen, sind für die Neu-Mamas mehr als aufregend. Die Gedanken kreisen nur über den neuen Erdenbürger. Doch irgendwann -nach dieser ersten Euphorie- wird man wieder auf den Boden der Tatsachen…
Was heißt beziehungsweise was bedeutet „Skinny Fat“ überhaupt? Diese Worte stammen aus der englischen Sprache und bedeuten zwei vollkommen gegensätzliche Dinge – nämlich „schlank“ und „fett“. Schlank und zugleich fett, das ist nun wirklich mehr als konträr oder? Ist das überhaupt möglich, dass eine Frau oder ein Mann beide Merkmale aufweist? Es ist nämlich nicht so, dass „skinny fat“ lediglich Frauen…
Mit Sophia Thiel abnehmen [pullquote]Schlank und fit in 12 Wochen Schnelle Ergebnisse und dauerhafte Erfolge, abnehmen ohne Hungern und mit nur 3×20 Minuten pro Woche zum Traumkörper. [/pullquote] Die derzeit 20 jährige Sophia Thiel hat in den letzten Monaten und Jahren viel gemeistert. Sophia Thiel ist 1,72 Meter groß und brachte 2012 noch stolze 80 Kilogramm auf die Waage. Früher,…
Das Jahr neigt sich dem Ende. Das bedeutet auch, dass Weihnachten und Weihnachtstage vorüber sind. Den Monat Dezember empfinde ich sowieso als „schlimmsten“ Monat, wenn es um Gewichtszunahme geht. Es ist kalt, schlechtes Wetter, Plätzchen werden im Akkord gebacken, überall duftet es „gut“ nach Essen, Glühwein ist förmlich Pflicht, Bewegung Fehlanzeige und so weiter und so fort – die wohl…