Verschiedene Faktoren beeinflussen unser Wohlbefinden. Dazu gehört nicht nur körperliche Fitness, sondern auch das Gefühl, ein angenehmes Äußeres zu besitzen und sich im seelischen Gleichgewicht zu befinden. Es ist wichtig, möglichst viel für sich selbst zu tun und das Beste aus der Situation zu machen. Nur dann treten kleine Defizite in den Hintergrund und die schönen Seiten des Menschen kommen…
Entdecke die faszinierende 3-Kräuter-Kombi! Jede einzelne birgt wirkungsvolle medizinische Geheimnisse. #1 Löwenzahn: ein Held der Naturheilkunde. #2 Ingwer: berühmt für seine entzündungshemmende Magie. #3 Kardamom: ein verlässlicher Verbündeter bei Verdauungsproblemen. Tauche ein in die Welt dieser außergewöhnlichen Pflanzenkräfte! Entdecke in diesem Blog-Artikel, wie die natürlichen Kräfte von Löwenzahn, Ingwer und Kardamom nicht nur deine Abnehmziele unterstützen, sondern auch dein allgemeines…
Wunderwurzel Kurkuma – Boost für deinen Körper! Das indische Gewürz Kurkuma ist in den letzten Jahren in Europa immer bekannter geworden. Nicht nur als feuriger Effekt bei Speisen und als bekömmlicher Tee, sondern auch als sogenanntes Superfood. Kurkuma kann so einiges – vorausgesetzt es handelt sich um ein hochwertiges Produkt Dank europäischer Richtlinien für den Anbau und den Verkauf von…
Wer unter Fructoseintoleranz leidet, hat meist viele Monate oder sogar Jahre hinter sich, die nötig waren, um die Erkrankung überhaupt zu erkennen. Aber darf bei Fructoseintoleranz tatsächlich kein Obst gegessen werden? Und welche Möglichkeit der Behandlung gibt es? Im nachfolgenden Artikel gebe ich dir die wichtigsten Informationen zu Symptomen, Test, welches Obst sowie die Behandlung bei Fructoseintoleranz kompakt an die…
Ungesunde Ernährung & Folgen: Höchste Zeit für eine Ernährungsumstellung! Viele Menschen ernähren sich nicht optimal und wissen eigentlich, dass sie ihre Ernährung umstellen sollten! Zu wenig Vitamine, zu viel Zucker – allgemein die falsche Ernährung können (und werden auf lange Sicht) jedoch gesundheitliche Folgen mit sich bringen. Der Stoffwechsel arbeitet nicht mehr optimal, was beispielsweise zu einer dauerhaften Müdigkeit führt…
Wer sein eigenes Fitness-Level optimieren will, der wird sich automatisch mit einer gesunden und abwechslungsreichen Ernährung beschäftigen. Früher oder später wird sich oftmals die Frage gestellt, ob Nahrungsergänzungsmittel eine sinnvolle Ergänzung darstellen oder nicht. Eine durchaus berechtigte Frage, denn schließlich deutet der Name Nahrungsergänzungsmittel hin. Also lediglich eine Ergänzung in unserer Ernährung? In diesem Artikel möchte ich dich für das…