Fitness

Eishockey: Beliebter Wintersport Eishockey gehört zu den beliebtesten Wintersportarten hier in Deutschland. Es ist ein Sport, der körperlich sehr anspruchsvoll ist, denn es wird nahezu jede Muskelpartie gleichermaßen beansprucht. Zusätzlich sind noch konditionelle Fähigkeiten gefragt. Es erklärt sich also von selbst, dass Eishockeyspieler wirklich gut auf ihre Ernährung achten müssen, damit sie leistungsfähig auf dem Eis sind. Aber auch Menschen,…