Cholesterinspiegel | Abnehmen 3.0

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- in: Rezepte
- — 6 Mrz, 2016
Avocado-Mango-Bananen-Smoothie

Grüne Smoothies sind mittlerweile in aller Munde. Und das im wahrsten Sinne des Wortes. Auch aus diesem Grund gewinnt die Avocado Frucht immer mehr an Bedeutung. Die Avocado gehört mittlerweile[…]

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- in: Ernährung
- — 28 Jan, 2016
Mit Fetten gesund abnehmen

Wir kennen viele Ernährungs- und Diät-Mythen. Zucker macht dick, Kohlenhydrate zum Abend sind ungesund, Fett sollte man ohnehin meiden. Doch lange nicht alle dieser Mythen stimmen auch. Denn Fett ist[…]

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- in: Basics
- — 7 Dez, 2014
Cholesterin – Das solltest du wissen

Sicherlich hast du in irgendeiner Form schon mal das Wort Cholesterin oder Cholesterol gehört und wurdest prompt vom eher schlechten Ruf konfrontiert. Doch was ist eigentlich das Cholesterin? Ist es[…]

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