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Kurkuma Pflanze: Ursprung, Wirkung, Kauf & Einnahme

Wunderwurzel Kurkuma – Boost für deinen Körper! Das indische Gewürz Kurkuma ist in den letzten Jahren in Europa immer bekannter geworden. Nicht nur als feuriger Effekt bei Speisen und als bekömmlicher Tee, sondern auch als sogenanntes Superfood. Kurkuma kann so einiges – vorausgesetzt es handelt sich um ein hochwertiges Produkt Dank europäischer Richtlinien für den Anbau und den Verkauf von…

HIIT Abs Workout: Die besten Bauch Übungen mit Vibrationsplatte

Grundsätze für einen starken & flachen Bauch Um einen starken und flachen Bauch schnellstmöglich erreichen zu können, musst du diese drei Grundsätze verinnerlichen und stets anwenden: Individuellen Körperfettanteil erreichen beziehungsweise halten Auf eine gesunde und abwechslungsreiche Ernährung achten Ein effektives Bauchmuskeltraining absolvieren Nur durch reine Bauch Übungen wirst du kein Sixpack sichtbar machen können! [alert type=“info“]Das Geheimnis: In erster Linie…

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