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7 Gründe, warum du mehr Tee trinken solltest

9. November 2017

Mehr Tee trinken Ich möchte dir in diesem Artikel 7 Gründe an die Hand geben, warum du ab sofort mehr Tee trinken solltest. Außerdem gebe ich dir 3 praktische Tipps, wie du das ganz einfach umsetzen kannst. Ich selbst trinke täglich rund 1,5 Liter Tee. Selbst jetzt, während ich diesen Artikel schreibe und bearbeite, genieße ich wohltuenden Tee. Hinzu kommt…

Hilft Wasser trinken beim Abnehmen?

Muss es denn unbedingt Wasser sein? Nicht die Frage "Wieviel trinkst du am Tag", sondern "Was trinkst du am Tag" ist ein großes Thema, wenn es um das Abnehmen geht. Zuckerhaltige Getränke, wie zum Beispiel Cola, Limonaden, Säfte und Alkohol haben einen recht hohen Kaloriengehalt, die dem Körper unnötig viele Kalorien zuführen. Daher ist es bei einer Diät oder beim…

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