Auswärts essen & abnehmen? Ultimative Tipps fßr deinen Restaurant-Besuch!
Du kennst das sicher: Wenn du abnehmen mĂśchtest, kann es eine schwierige HĂźrde fĂźr dich werden, wenn du aus der Speisekarte ein Gericht auswählen musst, sobald du in ein Restaurant oder in diverse Fast Food Läden essen gehen mĂśchtest beziehungsweise eingeladen wurdest. Viele Restaurant- und Fast Food-Gerichte werden nicht mit Blick auf eine Gewichtsabnahme zubereitet, so dass du Ăźberlegen solltest,…