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Bin ich wirklich zu dick?

Bin ich wirklich zu fett? Sie sehen gut aus, sind meistens groß, schlank, definiert, haben einen makellosen Körper und bekommen alles was man sich zu träumen wünscht. Stars, Sternchen und vor allem Models geben nicht nur aktuelle Trends, sondern auch das perfekte Schönheitsideal vor. Schaut man sich in der Stadt um, fällt auf, dass die Mehrheit der Frauen und Männer…

BMI Formel: Body-Mass-Index berechnen

29. März 2014

Der erste Artikel auf Abnehmen 3.0 dreht sich um das Thema Idealgewicht berechnen. Jeder Mann oder Frau hat vielleicht schon mal vom sogenannten Body-Mass-Index, kurz BMI, gehört, welcher zur Berechnung des Idealgewichts dienen soll. Durch die BMI Berechnung erhältst du einen groben zweistelligen Richtwert, den du mit der weiter unten stehenden BMI Tabelle vergleichen kannst. Je nach Wert könntest du…

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