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Wenn Erkrankungen das Abnehmen verhindern

Wenn eine Krankheit der Traumfigur im Wege steht Der Sommer naht und du möchtest abnehmen. Endlich sollen die überflüssigen Pfunde weg. Die Motivation und der Wille sind da. Du treibst regelmäßig Sport, ernährst dich gesund, aber auf der Waage tut sich bei dir seit Wochen nichts. Stattdessen nimmst du eher zu als ab. Komisch oder? Das ist nicht gerade motivierend…

Metabole Diät – Eine alternative Diätform

19. August 2014

Diäten gibt es mittlerweile wie Sand am Meer und fast täglich kommen neue hinzu. Die meisten Diäten sind in meinen Augen nicht wirklich effektiv oder sind im Alltag schwierig zu integrieren. Ganz anders ist die Metabole Diät, welche in erster Linie als Diät, aber auch als langfristige Ernährungsumstellung angesehen wird. Genau deshalb unterscheidet sich die Metabole Diät von vielen anderen…

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